Главная / Статьи партнеров / Правильный уход за шеей

Правильный уход за шеей

Шея – одна из самих нежных частей тела. На шее очень тонкая кожа, которая быстро поддается старению. Именно поэтому она нуждается в постоянном уходе.

Конечно, было бы неплохо пользоваться специальными кремами для ухода за шеей проверенных производителей, но, к сожалению, по-настоящему хорошая, а потому и недешевая, косметика, к примеру, французская косметика или косметика из Израиля, доступна не всем. В таких случаях вам на помощью придут маски, сделанные в домашних условиях из трав и овощей.

Полезными для кожи шеи являются настои из трав (ромашки, мяты, мелиссы, шалфея).

Рецепт специальной маски по уходу за кожей шеи

Маска из картофеля

Отварить 2 небольшие картошки, натереть на мелкой терке, корда они немного остынут. К ним добавить 3 столовые ложки масла оливы. Все тщательно перемешать. Нанести еще теплую массу на предварительно очищенную кожу шеи и сверху обмотать целлофановым пакетом и накрыть плотным полотенцем. Выдержать маску 25 минут, замет смыть теплым отваром ромашки.

Упражнения для шеи

  1. Выполняйте медленные круговые вращения шеей в одну сторону, потом в другую.
  2. Откиньте голову назад, чтобы кожа была сильно натянута. В таком состоянии широко открывайте и закрывайте рот. Повторяйте упражнение 20 раз.
  3. Держите голову выше, руки тяните вверх, как будто подтягиваетесь. Повторите 10 раз, затем отдохните и еще раз повторите.

После выполнения упражнений сделайте для шеи контрастный душ. Обливайте шею теплой, а затем прохладной водой. Повторите процедуру 10 раз. Затем насухо мягким полотенцем вытрите шею и намажьте ее кремом.

 

По материалам http://wikibeauty.info/

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Scroll To Top