Главная / УХОД ЗА МАЛЫШОМ / Какой чай лучше давать детям?
Какой чай лучше давать детям?

Какой чай лучше давать детям?

Какой чай лучше давать детям? Как правило, под чаем подразумевают гранулированные или порошкообразные смеси, в составе которых отсутствуют чайные листья, содержащие теин. Также детским чаем называют экстракты различных трав и смеси из фруктов и ягод, в которых сконцентрировано большое количество витаминов.

Особо следует выделить профилактические чаи для детей, к которым относятся напитки с экстрактом шиповника, аниса и лесных ягод. Они богаты компонентами, стимулирующими иммунитет, и оказывают благоприятное воздействие на организм малыша.

При выборе того, какой чай лучше давать детям, нужно исходить из их возраста. Например, младенцам уже с первых дней жизни можно пить легкие чаи из фенхеля и ромашки. Употребление этих напитков регулирует пищеварительную систему крохи, купирует спазмы и устраняет метеоризм, а также отлично утоляет жажду.

Такой полезный настой вы легко можете приготовить самостоятельно. Главное, помните, что трава, взятая для приготовления детского чая, должна быть проверенной и экологически чистой. А вот добавлять в готовый напиток сахар категорически не рекомендуется. В противном случае вы можете вызвать у малыша психологическую зависимость от сладкого.

Для приготовления ромашкового детского чая вам понадобится составить сбор из следующих компонентов:

  • ромашка аптечная (2 части),
  • укроп (3 части),
  • череда (1 часть),
  • листья малины (1 часть).

Достаточно залить одну чайную ложку этой смеси стаканом кипятка и дать напитку настояться в термосе в течение часа. Такой чай можно давать малышу шесть раз в день по чайной ложке в перерыве между кормлениями.

Дошкольникам очень нравится пахучий детский чай, заваренный из липового цвета. Сделать его также очень просто. Липовый цвет нужно залить кипятком, накрыть напиток салфеткой и дать ему настояться в течение 20 минут. Это поможет сохранить прекрасный липовый аромат. Но такой чай нужно давать ребенку небольшими дозами, ориентируясь на возраст малыша, чтобы не вызвать аллергическую реакцию. Если ребенок не аллергик, можете добавить в напиток мед.

Существует еще один вариант приготовления такого детского чая: залить липовый цвет холодной водой и только после этого поставить его на огонь.

Ну а в конечном итоге, какой чай лучше давать детям, нужно решать индивидуально,  исходя не только из вышеизложенных рекомендаций, но и из вкусовых предпочтений самих малышей.

Множество рецептов для самостоятельного приготовления детского чая можно найти, если поискать в интернете.

 

 

Эту статью ищут по запросам:

  • как приготовить детский чай
  • как сделать детский чай
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Scroll To Top